Herzlich Willkommen!
Mein Leistungsspektrum umfasst die Betreuung in der Schwangerschaft, nach der Geburt im Wochenbett sowie in der Still-, & Beikostzeit. Des Weiteren biete ich Geburtsvorbereitungskurse, Trageberatung, Akupunktur und Taping-Behandlungen an. Ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit ist das Rückbildungs- & Beckenbodentraining, sowie meine weiterführenden Kurse MamaFit und Yoga.
Eine Hebammensprechstunde und ein Mutter-Kind-Treff im Familienstützpunkt in Nilkheim sind weitere Angebote.
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Wir haben am Wochenende den Geburtsvorbereitungskurs bei Anika (Wochenendkurs mit Partner) besucht und wir sind... weiterlesen wirklich von Herzen begeistert. Gerade als Ersteltern war dieser Kurs für uns absolut wertvoll. Er hat uns unglaublich viele Ängste genommen, so viele Fragen beantwortet und uns das Gefühl gegeben, wirklich gut vorbereitet in die Geburt zu gehen. Ich hätte mir keinen besseren Geburtsvorbereitungskurs wünschen können! Anika hat den Kurs didaktisch und inhaltlich einfach großartig gestaltet: sehr gut strukturiert, gleichzeitig total abwechslungsreich mit einer wunderbaren Mischung aus Theorie, Praxis, Videos, Modellen, Austausch, interaktiven Elementen und regelmäßigen Bewegungspausen. Die Zeit ist wie im Flug vergangen. Was aber besonders heraussticht, ist Annikas fachliche Kompetenz und Erfahrung. Man spürt direkt, dass sie genau weiß wovon sie spricht. Sie vermittelt Wissen sehr verständlich was unglaublich viel Sicherheit gibt. Dazu kommt ihre total angenehme Art, durch die man sich sofort gut aufgehoben und ernst genommen fühlt. Mein Partner und ich sind nach diesem Kurs voller Vorfreude und Vertrauen in das, was kommt. Ich werden auf jeden Fall auch den Rückbildungskurs bei Anika machen und würden sie jederzeit wieder wählen. Absolute Herzensempfehlung!
S.O.
12. Januar 2026Der Geburtsvorbereitungskurs bei Anika war sehr informativ und einfühlsam gestaltet. Die Inhalte waren verständlich, praxisnah... weiterlesen und haben mir viel Sicherheit für die bevorstehende Geburt gegeben. Anika hat eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der man sich jederzeit gut aufgehoben fühlt. Klare Weiterempfehlung! Vielen Dank für alles 🙂
Jessica Imhof
12. Januar 2026Wir hatten dieses Wochenende unseren Paar-Geburtsvorbereitungskurs bei Anika Spahn im Familienstützpunkt in Nilkheim. Der Aufbau,... weiterlesen sowie die Planung und die Gestaltung waren sinnvoll und liebevoll gestaltet. Inhaltlich konnten wir super viel für unsere bevorstehende Geburt mitnehmen. Anika hat uns mit ihrem breitgefächerten Fachwissen jede Frage beantwortet und unsere Ängste nehmen können. Absolute Empfehlung für alle werdenden Eltern!
Milena Hohm
11. Januar 2026 -
Anika geht mit sehr viel Fachwissen auf die einzelnen Bedürfnisse bzw. Fragen und Problemstellungen ein.... weiterlesen Wir können Anika uneingeschränkt empfehlen und freuen uns, dass wir sie gefunden haben und sie uns so gut weitergeholfen hat.
Sonja Hock
15. Dezember 2025Ich habe den Rückbildungskurs bei der lieben Anika gemacht. Ein toller Kurs! Ich fühle mich... weiterlesen so viel besser und kann die erlernten Übungen für meinen Beckenboden zu Hause super umsetzen. Vielen Dank 🙂
Susann Hübner
13. Dezember 2025Wir haben am 8. und 9. November am Geburtsvorbereitungskurs bei Frau Spahn teilgenommen. Der... weiterlesen Kurs war für uns unglaublich hilfreich und sehr bereichernd. Frau Spahn hat alles sehr klar und verständlich erklärt und eine ruhige, angenehme Atmosphäre geschaffen. Besonders geschätzt haben wir, dass sie auf alle unsere Fragen ausführlich eingegangen ist und uns viele praktische Tipps für die bevorstehende Geburt gegeben hat. Dank ihrer professionellen Begleitung und herzlichen Betreuung fühlen wir uns jetzt deutlich sicherer und viel besser vorbereitet. Vielen Dank für alles!
Yunusbek Rajabov
23. November 2025 -
Anikas Rückbildungskurs kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen. Anika erklärt genau, verbessert bei der Ausführung der Übungen... weiterlesen und sorgt für eine angenehme Atmosphäre.
Minelli
23. Oktober 2025Mein Mann und ich waren sehr zufrieden mit dem Geburtsvorbereitungskurs. Es waren zwei sehr intensive... weiterlesen Kurstage an einem Wochenende (Samstag und Sonntag von 9:30 bis 16:30 Uhr) – und ehrlich gesagt dachten wir zu Beginn: „Auweia, wie sollen wir das durchhalten?“ Aber die Zeit ist tatsächlich wie im Flug vergangen! Der Kurs war sehr abwechslungsreich gestaltet, es wurde nie langweilig, und wir konnten viel mitnehmen – sowohl inhaltlich als auch zwischenmenschlich. Besonders schön war auch der Austausch mit den anderen Paaren, es war eine angenehme, offene Atmosphäre. Annika selbst ist eine sehr herzliche und humorvolle Person, die die Inhalte mit viel Engagement und Freude vermittelt. Wir haben uns gut aufgehoben gefühlt und gehen nun mit mehr Wissen und Sicherheit in die bevorstehende Geburt. Vielen Dank für die schöne Erfahrung!
G Ba
5. August 2025Mein Mann und ich waren sehr zufrieden mit dem Geburtsvorbereitungskurs. Es waren zwei sehr intensive... weiterlesen Kurstage an einem Wochenende (Samstag und Sonntag von 9:30 bis 16:30 Uhr) – und ehrlich gesagt dachten wir zu Beginn: „Auweia, wie sollen wir das durchhalten?“ Aber die Zeit ist tatsächlich wie im Flug vergangen! Der Kurs war sehr abwechslungsreich gestaltet, es wurde nie langweilig, und wir konnten viel mitnehmen – sowohl inhaltlich als auch zwischenmenschlich. Besonders schön war auch der Austausch mit den anderen Paaren, es war eine angenehme, offene Atmosphäre. Annika selbst ist eine sehr herzliche und humorvolle Person, die die Inhalte mit viel Engagement und Freude vermittelt. Wir haben uns gut aufgehoben gefühlt und gehen nun mit mehr Wissen und Sicherheit in die bevorstehende Geburt. Vielen Dank für die schöne Erfahrung!
G Ba
5. August 2025
Betreuung nach der Geburt, im Wochenbett, biete ich nur in Nilkheim und Umgebung an.
Es liegt eine aufregende & wundervolle Zeit vor Dir. Doch gerade in Umbruchsituationen, wenn die Familie wächst, gibt es vor allem viele Fragen. Den bestmöglichen Anfang sichern, bedeutet für mich: ein harmonischer Start ins neue Leben für Mutter und Kind sichern! Ich möchte für Dich eine kompetente Ansprechpartnerin & Unterstützung in dieser Zeit sein.
Ich freue mich, Dich und Deine Familie kennenzulernen und mit Euch gemeinsam ein Stück Eures Weges zu gehen.
Im Laufe vieler Berufsjahre und durch meine drei Kinder habe ich mir einen großen Wissensschatz angeeignet. Diesen halte ich durch die regelmäßige Teilnahme an Fortbildungen aktuell, so dass ich dich bestmöglich unterstützen kann.